Не пропустите в этот четверг, 21 ноября, в 13. 30.
Я никогда не скрывала от вас, друзья, что стараюсь вести здоровый образ жизни. Правильно питаться, регулярно заниматься спортом, соблюдать график тренировок и держать диету, а также следить за весом и состоянием своего тела. В связи с этим, у вас, как у подписчиков, регулярно возникают вопросы на эту тему и естественное желание узнать все мои секреты.
Именно поэтому в этот четверг, в 13. 30, я решила провести Прямой эфир на своей страничке в Facebook, где публично зачитаю все ваши самые интересные вопросы и отвечу на них.
Будем говорить о том, как правильно питаться, какую диету я предпочитаю, и как я выбираю продукты (это, кстати, целая отдельная история), будем говорить о моих занятиях спортом: какие мышцы я прорабатываю, как качаю пресс, как часто посещаю спортзал, и какой вид спорта считаю самым эффективным. Поговорим, почему я рекомендую как можно больше двигаться и как можно меньше нервничать в повседневной жизни.
Одним словом обсудим все то, что помогает нам в жизни хорошо себя чувствовать, отлично выглядеть и не болеть!
Обязательно подписывайтесь на мои страницы и не пропускайте прямые эфиры в социальных сетях!
Recommended Posts
«Пароль Инь/ЯНЬ» 2 сезон новые выпуски
20 дек 2021
Островок Индии в Кишиневе
11 окт 2021
Ток-шоу «Пароль Инь/Янь» 2 сезон
16 июл 2021